Sari la conținut
Competi.ro
Alergători pe o creastă de toamnă din Munții Cernei deasupra Băilor Herculane, în timpul Hercules Maraton

Foto: radioresita.ro

Hercules Maraton · Băile Herculane

Hercules Maraton

Toamna pe crestele sălbatice ale Munților Cernei.

10 octombrie 2026 · Valea Cernei ( Motel Dumbrava), lângă Băile Herculane, Caras_Severin

Unul dintre primele maratoane montane din România urcă din Valea Cernei, deasupra stațiunii termale romane Băile Herculane, spre înălțimile aprinse de toamnă deasupra Văii Cernei — un singur fir de potecă ce leagă 39 de cătune izolate de o creastă cu +2.300 m. Cotat ITRA, eligibil pentru liga națională de trail.

Ediția a XV-a · 2026

Un maraton montan cu rădăcini romane

Hercules Maraton străbate Valea Cernei deasupra Băilor Herculane — stațiunea termală pe care romanii au numit-o chiar după Hercule. Organizat de CS Alternative Timișoara, este unul dintre cele mai vechi maratoane montane din România, iar traseul urcă și azi prin cătunele răsfirate care țin aceste pante de secole. În octombrie pădurea de fag devine bronz și aramă; alergi prin ea, din cătun în creastă și înapoi, pe picioare care trebuie să reziste.

Alege-ți distanța

Patru trasee, un singur munte

De la un maraton cu +2.300 m pe crestele înalte până la o cursă cu obstacole pentru cei mici. Toate distanțele pornesc din Valea Cernei, sub Vânturătoarea.

  • Maraton

    45,1 km

    Cursa-emblemă
    +2300 mStart 08:30

    Proba regina: tur complet al Varfului Arjana (1512 m), cu dubla traversare a crestei Muntilor Cernei, prin catunele Dobraia, Poiana Lunga, Bogaltin, Inelet, Cracul Mare si Prisacina. Punct maxim: Saua Ciumerna, 1480 m. Sectiunea cea mai grea: urcare continua de ~940 m pe 7 km dupa Bogaltin; coborare finala de peste 620 m. 9 puncte de control/revitalizare. Timpi limita: Bogaltin (km 17,8) 4h, Inelet (km 32) 6h30, finish 10h.

  • Semimaraton

    21,4 km

    +1100 mStart 09:00

    Traseu prin catunele Inelet, Cracul Mare, Prisacina si Dobraia, cu poteci suspendate deasupra Vaii Cernei si panorame spre Muntii Mehedinti si Cheile Prisacinei. Aproximativ 90% alergabil, cu o singura urcare tehnica de ~2 km prin padure si coborare finala rapida de peste 600 m. 5 puncte de control/revitalizare. Timpi limita: Inelet (km 8,5) 3h, finish 5h.

  • Cros

    4 km

    +180 mStart 09:15

    Cros de 4 km cu +180 m, accesibil incepatorilor. Start si finish la Motel Dumbrava, Valea Cernei.

  • Cursa Copiilor

    cursa copiilor

    Copii
    3–10 aniStart 14:00

    Cursa cu obstacole dedicata copiilor, la Motel Dumbrava. Start sambata la ora 14:00.

Pădure de toamnă și Valea Cernei deasupra stațiunii Băile Herculane

Locul

De la băile romane la creastă

Băile Herculane este una dintre cele mai vechi stațiuni termale din Europa — izvoarele sale fierbinți aburau pentru legionarii romani acum aproape două mii de ani.

Weekendul cursei începe acolo unde istoria e încă în piatră: kitul se ridică în zona Cazinoului din Băile Herculane, printre băile belle-époque îngălbenite de timp și râul Cerna rece lângă izvoarele calde. În dimineața cursei urci pe vale până la start, la km 12, lângă Motel Dumbrava. De acolo poteca urcă și leagă cătune izolate — poieni, drumuri de oi și ulițe uitate — înainte să ajungă pe creasta deschisă. Termini înapoi în vale, cu picioarele fără vlagă, iar băile termale sunt la câteva minute de mers cu mașina. Puține maratoane strâng +2.300 m de urcare într-o singură zi, lângă o stațiune romană.

Cadru
Valea Cernei · Munții Cernei
Oraș
Băile Herculane, Caraș-Severin
Patrimoniu
Stațiune termală romană, ~2.000 de ani
Traseu
39 de cătune izolate

De ce să alergi

Ce-ți dă acest munte

Traseu marcat, puncte de alimentare pe urcări, salvamontiști pe traseu. Tu aduci picioarele — Cerna aduce restul.

  • Puncte ITRA

    Maratonul și semimaratonul sunt cotate ITRA, așa că finish-ul tău contează în indexul tău internațional de performanță în trail.

  • Liga națională de trail

    Etapă eligibilă a ligii naționale de alergare montană — alergi aici, iar rezultatul tău intră în clasamentul general.

  • Toamna la apogeu

    Mijlocul lui octombrie pe crestele Cernei: păduri de fag în bronz și aramă, aer rece, lumină lungă. Motivul pentru care alergătorii revin.

  • Recuperare în izvoare

    Termini în vale, iar băile termale din Băile Herculane sunt la o scurtă plimbare — cel mai vechi protocol de recuperare din Europa.

Traseul

Pe unde se aleargă

Startul și finishul sunt în Valea Cernei, sub podul Vânturătoarea. Studiază terenul pe harta de mai jos; maratonul urcă pe crestele înalte înainte să revină la râu.

Distanțe

  • Maraton
    45,1 km↗ +2300 m180 lei (iul) / 200 lei (aug) / 230 lei (sep)
  • Semimaraton
    21,4 km↗ +1100 m180 lei (iul) / 200 lei (aug) / 230 lei (sep)
  • Cros
    4 km↗ +180 m100 lei (iul) / 120 lei (aug) / 140 lei (sep)
  • Cursa Copiilor
    cursa copiilor50 lei (taxa unica)

Ziua cursei

Program

Programul conform regulamentului oficial 2026 — verifică eventualele modificări pe hercules-maraton.ro înainte de a porni la drum.

  • 20:00

    Vineri 09.10 - Sedinta tehnica (I), zona Cazinoului Baile Herculane

    Participarea la una dintre cele doua sedinte tehnice este obligatorie. Tot aici se face validarea inscrierii si ridicarea kitului.

  • 21:00

    Vineri 09.10 - Sedinta tehnica (II), zona Cazinoului Baile Herculane

  • 08:30

    Sambata 10.10 - Start Maraton 45,1 km

  • 09:00

    Sambata 10.10 - Start Semimaraton 21,4 km

  • 09:15

    Sambata 10.10 - Start Cros 4 km

  • 14:00

    Sambata 10.10 - Start Cursa Copiilor

Întrebări frecvente

Înainte să te aliniezi la start

Cum și când mă înscriu?

Înscrierea se face exclusiv online, prin platforma oficială de înscriere de pe hercules-maraton.ro. Este deschisă între 1 iulie și 30 septembrie 2026; organizatorii pot închide înscrierile mai devreme dacă se atinge numărul maxim de participanți, iar în ziua cursei nu se fac înscrieri. Folosește butonul Înscrie-te de pe această pagină.

Cât costă?

Taxele cresc pe măsură ce se apropie cursa (toate în lei). Early-bird în iulie: 100 de lei pentru Crosul de 4 km, 180 de lei pentru semimaraton/maraton. August: 120 / 200 de lei. Septembrie: 140 / 230 de lei. Cursa copiilor costă 50 de lei. Separat, fiecare participant achită la ridicarea kitului taxa de vizitare a Parcului Național Domogled – Valea Cernei, de 10 lei.

Ce distanțe sunt?

Patru: Maraton (45,1 km, +2.300 m, start 08:30), Semimaraton (21,4 km, +1.100 m, start 09:00), Cros (4 km, +180 m, start 09:15) și Cursa copiilor — o cursă cu obstacole pentru 3–10 ani, start 14:00. Maratonul și semimaratonul sunt cotate ITRA.

Sunt puncte ITRA și face parte dintr-o ligă?

Da. Maratonul și semimaratonul au cotare ITRA, iar evenimentul este eligibil pentru liga națională de alergare montană, așa că rezultatul tău contează atât în indexul ITRA, cât și în clasamentul ligii.

Unde este, mai exact, și unde parchez?

Startul și finishul sunt în Valea Cernei, la km 12, deasupra Băilor Herculane, județul Caraș-Severin — la Motel Dumbrava, sub podul Vânturătoarea. Urcă pe drumul Văii Cernei dinspre Băile Herculane; parcarea este în zona de start. Lasă timp în plus într-un weekend de toamnă aglomerat.

Pot participa copiii?

Da — Cursa copiilor este o cursă cu obstacole pentru copiii de 3–10 ani, pe categorii de vârstă, cu medalie pentru fiecare copil. La Crosul de 4 km pot participa copiii de 10–13 ani doar însoțiți permanent de un părinte înscris la aceeași probă (sportivii legitimați de la 14 ani, cu acordul părintelui și al clubului); altfel, vârsta minimă e de 18 ani.

Cum e vremea la mijlocul lui octombrie?

Toamnă în Munții Cernei: dimineți reci, creste răcoroase și șanse de ploaie sau ceață la altitudine. Pregătește echipamentul montan obligatoriu pentru maraton și semimaraton — o geacă și haine care fac față unei creste reci și umede. Condițiile se pot schimba rapid deasupra văii.

Ne vedem în Valea Cernei.

Înscrierile sunt deschise între 1 iulie și 30 septembrie 2026, exclusiv online, și se pot închide mai devreme, dacă se ocupă toate locurile. Alege-ți distanța, apoi lasă crestele de toamnă să facă restul.