Sari la conținut
Competi.ro
Rideri Triada MTB pe singletrack — cupă XCM în 3 etape

Foto: triadamtb.ro

Triada MTB · Cupă XCM în 3 etape

Triada eMTB Xperience 2026

Trei etape, o cupă. Avrig, Vidraru, Câmpulung — triada preferată a scenei de maraton.

4–6 septembrie 2026 · Avrig, Sibiu

Trei weekenduri pe bicicletă. Triada e cupa regională XCM la care scena de maraton vine chiar și când calendarul federal nu o impune — singletrack la baza Făgărașului din Avrig, creasta Vidraru deasupra barajului, pădurea de la Câmpulung Muscel. Fiecare etapă e un weekend XCM cu 3–4 opțiuni de distanță; clasamentul cupei combină toate cele trei etape. Hardtail sau full-sus cu travel mic, cauciucuri tubeless 2.25–2.4", camelbak. Adu mâncare reală, nu doar geluri.

Autentifică-te pentru a urmări

Despre cupă

Trei etape, un clasament

Triada MTB se aleargă pe trei etape XCM într-un arc de primăvară–vară, fiecare la propria locație, cu propriul caracter — singletrack-ul accesibil din Avrig la marginea Făgărașului, creasta Vidraru deasupra lacului, pădurea de fag și pin de la Câmpulung Muscel. Fiecare etapă e un weekend de maraton de sine stătător (60–70 km pe traseul lung, plus opțiunile mediu și hobby), iar același sistem de punctaj alimentează clasamentul cupei combinate în 3 etape. Triada preia statutul de etapă Cupa României XCM acolo unde federația suprapune calendarul, deci poți urmări simultan titlul regional Triada și punctele de Cupă FRC pe aceeași linie de start.

Alege distanța

Cât durează ziua ta?

Fiecare etapă Triada publică propria listă de distanțe, dar familia e consistentă: un traseu lung (distanța cu puncte de cupă), unul mediu pentru primii maratoniști, și unul hobby pentru cicliștii începători și familii. Alege după timp realist pe bicicletă, nu după dimensiunea bicicletei.

  • FULL Xperience

    Distanță
    43.3km
    Diferență de nivel
    3310m D+
    Înscrie-te

  • ONE DAY Xperience

    Distanță
    9.4km
    Diferență de nivel
    780m D+
    Ora start
    11:00
    Înscrie-te

Distanțele și cutoff-urile sunt publicate de organizator per etapă. Ghidul tehnic apare cu 7–14 zile înainte de fiecare rundă.

Harta traseului

Bucla

Buclă cu start în masă și profil de altitudine. Detalii puncte de alimentare și timpi limită mai jos.

Distanțe

Complex Brândușa, Avrig–Porumbacu, jud. Sibiu
Vezi pe hartă

Stații de alimentare + cutoff-uri

Unde mănânci, unde se termină ziua

Stațiile sunt amplasate aprox. la fiecare 20–25 km pe traseul lung, cu apă, izotonic, fructe și mâncare de bază. Punctele de control intermediare redirecționează cicliștii întârziați pe traseul mediu, în loc să-i scoată din cursă (DNF) — termini ziua, doar pe o buclă mai scurtă.

KmLocațieCutoff
0Sat de cursă · grand-départOra start
~20Stație 1Deschis
~40Stație 2 · punct de control intermediarRedirecționare pe traseu mediu după cutoff
~55Stație 3 · zonă de alimentareCutoff dur pentru traseul lung
Finiș traseu lungFiniș · sat de cursăTraseul se închide la 7 h de la start

Kilometrii de mai sus sunt orientativi pentru traseul lung. Ghidul tehnic fixează locațiile exacte ale stațiilor și orele cutoff per etapă.

Listă echipament

Ce duci cu tine, ce sari

Casca e singura piesă pe care fiecare etapă Triada o face non-negociabilă. Restul kit-ului variază după lungimea traseului și organizator; lista de mai jos acoperă traseul lung — traseele scurte renunță la elementele de auto-asistență atunci când bucla rămâne aproape de satul de cursă.

Obligatoriu

  • Cască

    Semi-cască MTB. Scoasă = DSQ. Obligatorie pe tot traseul.

  • Plăcuță număr pe ghidon

    Plăcuță în față; număr vizibil de sus. Pierderea = penalizare. Clasamentul cupei depinde de potrivirea cip + plăcuță.

  • Cip cronometraj

    Primit la înscriere. Pe încheietură sau furcă. Punct de control sărit = DSQ la etapă; ratarea unui punct de control îți anulează punctele de cupă la runda respectivă.

  • Frâne funcționale

    Verificare mecanică pre-start la satul de cursă. Nu veni cu plăcuțe care țipă — există un atelier la Avrig.

Recomandat

  • Camelbak sau 2× bidoane

    Auto-asistență între stații. 1 L per 90 min de rulaj e podeaua pentru traseul lung — soarele de iunie în baza Cindrelului și Făgărașului e real.

  • Multi-tool · plug tubeless · cameră de rezervă

    Marshalii nu îți duc piese de schimb. Singletrack-ul Triada ascunde spini sub frunze — un plug între tine și plimbarea pe jos.

  • Mâncare reală · nu doar geluri

    Veteranii cupei pun un sandwich și o tabletă de sare pentru traseul lung. Stațiile au fructe și izotonic, dar ora a treia recompensează caloriile reale.

  • Trusă prim-ajutor · telefon · act identitate

    Semnalul GPS e cu pete în baza Făgărașului și în jur de Vidraru. Adu un act și un telefon cu baterie — restul fac marshalii.

Cine concurează

Categorii

Triada urmează cadrul FRC pe vârste cu o atingere mai ușoară — cupa e mai puțin dominată de Masters decât calendarul federal, pentru că singletrack-ul accesibil și traseul lung mai scurt aduc Open Amator și Juniori în zona de start a traseului lung.

  • Elite (M / F)

    Clasament cupă

    Vârsta 19–29 (născuți 1997–2007). Doar pe traseul lung. Categoria cu puncte de cupă — clasamentul combinat decide campionul Triada peste toate cele trei etape.

  • Open Amator (19+)

    Traseu cu licență de o zi

    Licență de o zi la fiecare etapă Triada. Calea de intrare cea mai comună — crossover din gravel, alergare pe trail, sportive de șosea. Lung, mediu sau hobby după auto-selecție.

  • Master 1 (M / F)

    Vârsta 30–39 (născuți 1987–1996). Cea mai numeroasă categorie la majoritatea etapelor Triada — tipic pe traseul lung.

  • Master 2 (M / F)

    Vârsta 40–49 (născuți 1977–1986). Lung sau mediu — cupa preia distanța cea mai lungă pentru clasamentul combinat.

  • Master 3 (M / F)

    Vârsta 50–59 (născuți 1967–1976). Adesea combinată cu Master F la etapele mici ale Triadei.

  • Youth · Junior

    Scalat

    Scalate la distanța medie sau hobby. Acord parental obligatoriu sub 18 ani. Traseul hobby al Triadei e un prim eveniment MTB comun pentru cohorta 12–16 care vine prin cluburile din Avrig și Câmpulung.

Weekend de cursă

Program

Cadența unui weekend Triada — orele exacte în ghidul tehnic publicat cu 7–14 zile înainte de fiecare etapă.

  • 14:00

    Vineri 4 sept — Preluare numere, Base Camp (14:00–15:30)

  • 16:00

    Vineri 4 sept — Start Prolog, primul concurent

    Poiana Neamțului, baza potecii spre Bârcaciu.

  • 20:30

    Vineri 4 sept — Ședința tehnică (Base Camp)

  • 23:59

    Vineri 4 sept — Închiderea înscrierilor online ONE DAY Xperience

  • 08:45

    Sâmbătă 5 sept — Start P.S. 1 + P.S. 2

    Turnu Roșu – Poiana Pleșii; aprox. 1h cu mașina + bike de la intrarea în Turnu Roșu.

  • 12:00

    Sâmbătă 5 sept — Refuel & Recharge, Base Camp (12:00–16:00)

  • 16:30

    Sâmbătă 5 sept — Start P.S. 3 + P.S. 4

  • 18:30

    Sâmbătă 5 sept — Preluare numere ONE DAY, Base Camp (18:30–19:00)

  • 19:30

    Sâmbătă 5 sept — Cînă + socializare

  • 09:30

    Duminică 6 sept — Preluare numere ONE DAY, Base Camp (09:30–10:30)

  • 10:30

    Duminică 6 sept — Închiderea înscrierilor ONE DAY Xperience

  • 11:00

    Duminică 6 sept — Start P.S. 5 / P.S. 1 ONE DAY (Poiana Neamțului)

  • 13:00

    Duminică 6 sept — Start P.S. 6 / P.S. 2 ONE DAY (Poiana Neamțului)

  • 15:30

    Duminică 6 sept — Festivitatea de premiere (Base Camp)

Cupa Triada MTB

Triada MTB

4 etape în sezon. Punctele de cupă cumulează toate etapele pentru clasamentul Triada; tricourile de finisher merg la liderii combinați, nu la câștigătorii per etapă.

  1. Etapa 1

    Încheiată
    01

    UCI Continental Series #5 - Cheile Grădiștei 2026

    · Cheile Gradistei

  2. Etapa 2

    Încheiată
    02

    Regional Development Cup 2026

    · Cheile Grădiștei

  3. Etapa 3

    Etapa curentă
    03

    Triada eMTB Xperience 2026

    · Avrig

  4. Etapa 4

    Urmează
    04

    CN MTB XCM / Geiger MTB Challenge 2026

    · Paltinis

Întrebări frecvente

Matematica zilei de cupă

Cum funcționează clasamentul cupei în 3 etape?

Punctele de cupă se acordă per etapă pe traseul lung și se cumulează pe toate cele trei runde pentru clasamentul combinat. Nu trebuie să faci fiecare etapă ca să ai puncte, dar titlul Triada merge la cicliștii care le termină pe toate trei. Finisherii de pe traseele mediu și hobby sunt clasați per-etapă dar nu acumulează puncte de cupă — clasamentul cupei trăiește pe traseul lung.

Care e limita orară pentru traseul lung?

Cutoff-urile traseului lung Triada sunt tipic 7 ore de la grand-départ la 70 km — Avrig 7h, Vidraru 7h, Câmpulung 7h. Punctele de control intermediare redirecționează cicliștii întârziați spre traseul mediu, în loc să-i scoată din cursă. Orele exacte sunt în ghidul tehnic per-etapă.

Ce echipament e obligatoriu?

Cască mereu, plăcuță cu număr pe ghidon, cip cronometraj, frâne funcționale. Protecția spate NU e cerută (e teritoriul DH). Camelbak și un multi-tool / cameră de rezervă / plug tubeless sunt kit recomandat de auto-asistență între stații — singletrack-ul Triada ascunde spini sub frunze.

Unde sunt stațiile de alimentare?

Aproximativ la fiecare 20–25 km pe traseul lung. Prima stație are de obicei apă + izotonic + fructe; a doua adaugă gel și mâncare de bază; zona de feed la stația a treia adaugă de obicei medical și mecanică. Între stații ești auto-asistat — adu mâncare reală, nu doar geluri.

Pot alerga traseul lung pe hardtail?

Da. Singletrack-ul Triada e accesibil — bucla din Avrig e mai mult o tură la baza Făgărașului decât o coborâre alpină, iar pădurea de la Câmpulung e ondulată. Alegerea roților contează mai mult decât amortizorul spate: 29" tubeless 2.25–2.4" e consensul de lucru.

Am nevoie de licență federală?

Licența anuală FRC e necesară doar dacă urmărești punctele Cupa României XCM — Triada e o etapă Cupa României acolo unde federația suprapune calendarul. Clasamentul Triada acceptă intrări Open Amator cu licență de o zi. Majoritatea amatorilor aleargă Triada pe licență de o zi și nu ating sistemul FRC.

Ce club organizează Triada?

ACS XterraSport găzduiește etapa Avrig, cu cluburi partenere care rulează Vidraru și Câmpulung. Satul de cursă e la locația de bază a clubului gazdă — ridicare numere, briefing, mâncare post-cursă, suport mecanic, toate într-un singur loc. Intrarea în club nu e obligatorie, dar locurile de voluntar se deschid înainte de înscrierile publice.

Ce se întâmplă dacă ratez un cutoff sau abandonez o etapă?

Ratarea unui cutoff intermediar te coboară pe traseul mediu — încă termini ziua, doar pe o buclă mai scurtă cu clasamentul traseului mediu. Abandonul la o etapă îți anulează punctele de cupă la runda respectivă, dar poți încă urmări titlul Triada peste etapele rămase dacă le termini pe celelalte.

Antrenează distanța. Bate cutoff-urile. Urmărește cupa.

Ferestrele de înscriere diferă per etapă. Ghidul tehnic apare cu 7–14 zile înainte de fiecare rundă — citește-l înainte să faci bagajul. Clasamentul cupei recompensează terminarea tuturor celor trei; titlul Triada se câștigă peste triadă, nu pe o evadare.

Înscrie-te la această etapă
Autentifică-te pentru a urmări

Evenimente similare

Explorează